ενημέρωση 12:49, 15 September, 2026

30 μεγάλοι καλλιτέχνες με τα ρούχα της δουλειάς

Πίνακες, γλυπτά, έργα τέχνης είναι σαν να υπήρχαν από πάντα, χωρίς να σκεφτόμαστε πώς και πού δημιουργήθηκαν. Όλα όμως κάπου οφείλονται, σε μια στιγμιαία έμπνευση, σε μια μούσα, σε μια χρόνια καλλιτεχνική πρόοδο ίσως και σε έναν έρωτα, μια ζωή ή ένα συμβάν. Και αν μπορούσαμε να δούμε τον καλλιτέχνη ενώ δημιουργεί, εκεί που δημιουργεί, μήπως ο μύθος χανότανε ή μήπως όλα κάπως εξηγούνταν και κατανοούσαμε καλύτερα το έργο; Ο χώρος που ο καθένας επιλέγει για να δημιουργήσει, να απομονωθεί, να αφεθεί ελεύθερος λέει πολλά και για αυτόν. Πού ζωγράφισε ο Νταλί τα λιωμένα ρολόγια της Επιμονής της Μνήμης και πού ο Ρόι Λιχτενστάιν τους διάσημους πίνακες ποπ αρτ;

Pablo Picasso 

image


Claude Monet

image


Salvador Dali

image


Ron Mueck 

image


Frida Kahlo

image


Yue Minjun

image


Francis Bacon

image


Hans Hartung

image


Jackson Pollock

image


Bernard Buffet

image


Jenny Saville

image


David Lynch

image


Roy Lichtenstein

image


Edvard Munch

image


Alphonse Mucha

image


Fernando Botero

image


Andy Warhol

image


Mark Chagall

image


Alexander Calder

image


Paul Cezanne

image


Joan Miro

image


Auguste Rodin

image


Keith Haring

image


Willem De Kooning

image


Paul Klee

image

 


Rembrandt  

image


Eugene Delacroix

image


Camille Claudel

image


Jeff Koons

image


Edward Hopper

image

Ο καφές ίσως μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης σκλήρυνσης κατά πλάκας

Βαλτιμόρη, Μέριλαντ
Τα άτομα που πίνουν αρκετά φλιτζάνια καφέ, καθημερινά, φαίνεται να έχουν μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης πολλαπλής σκλήρυνσης, σύμφωνα με προκαταρκτικά επιστημονικά στοιχεία που πρόκειται να παρουσιαστούν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Νευρολογίας τον Απρίλιο.

Σύμφωνα με διεθνή στοιχεία, τουλάχιστον 2,3 εκατομμύρια άτομα πάσχουν παγκοσμίως, από τη νόσο, κυρίως γυναίκες, ηλικίας 20-50 ετών. 

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Τζον Χόπκινς της Βαλτιμόρης μελέτησαν στοιχε3ία που αφορούσαν 5.600 ενηλίκους από την Σουηδία και τις ΗΠΑ και διαπίστωσαν ότι όσοι έπιναν τέσσερα με έξι φλιτζάνια καφέ την ημέρα, είχαν κατά ένα τρίτο λιγότερες πιθανότητες εκδήλωσης σκλήρυνσης κατά πλάκας, συγκριτικά με όσους δεν έπιναν καφέ. 

Σπεύδουν πάντως να επισημάνουν ότι, η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι ο καφές μπορεί να καταπολεμήσει τη νόσο. Και όπως σημειώνει η Δρ Έλλεν Μόουρι, επίκουρη καθηγήτρια Νευρολογίας στο αμερικανικό πανεπιστήμιο «ενδεχομένως κάποια άλλη παράμετρος στα άτομα που πίνουν καφέ, όπως η διατροφή ή ο τρόπος ζωής, να μπορεί να εξηγήσει την παρατηρούμενη προστασία». 

Υπογραμμίζει επίσης ότι, η καφεΐνη μπορεί μεν να έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό, αλλά έχει επίσης και νευρο-προστατευτικές ιδιότητες. Ήδη η αυξημένη κατανάλωση καφέ έχει σχετιστεί με μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ. Σε πειράματα έχει αποδειχθεί ότι, η καφεΐνη μπορεί να προστατεύσει τα ποντίκια από την εκδήλωση πάθησης παρόμοιας με την πολλαπλή σκλήρυνση, μπλοκάρωντας την φλεγμονώδη διαδικασία που καταστρέφει τα νεύρα του εγκεφάλου και της σπονδυλικής στήλης. 

Η Δρ Μόουρι και οι συνεργάτες της μελέτησαν δύο ξεχωριστές ομάδες ασθενών: στην σουηδική περιλαμβάνονταν περισσότερα από 1.600 ενήλικα άτομα με πολλαπλή σκλήρυνση και περίπου 2.800 χωρίς τη νόσο και στην αμερικανική, 584 ασθενείς και 581 άτομα ελεύθερα σκλήρυνσης κατά πλάκας. 

Στην αμερικανική ομάδα, τα άτομα που έπιναν τακτικά τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα είχαν κατά ένα τρίτο λιγότερες πιθανότητες εκδήλωσης της νόσου, έναντι όσων απέφευγαν τον καφέ. Στην σουηδική ομάδα, τα άτομα που έπιναν έξι και περισσότερα φλιτζάνια καφέ, καθημερινά, είχαν κατά ένα τρίτο μικρότερο κίνδυνο. 

Να σημειωθεί ότι, ένα τυπικό σουηδικό φλιτζάνι καφέ ήταν μικρότερο από το αμερικάνικο. Επίσης, στο σουηδικό σκέλος τα στοιχεία ήταν μεγαλύτερου εύρους, καθώς οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση καφέ για πέντε έως δέκα χρόνια είχαν όμοιο προστατευτικό όφελος έναντι της σκλήρυνσης κατά πλάκας. 

γίγαντες φούρνου με λουκάνικο και γκρέιπφρουτ: το στοίχημα

H ιστορία απ” τη μεριά του Greekadman: Παραδοσιακό ελληνικό πιάτο οι γίγαντες, αποτελούν εξαιρετικό μεζέ πριν από χειμωνιάτικα ή καλοκαιρινά πιάτα που σηκώνουν κρασί. Ταπεινό και νόστιμο, αλλά σε γενικές γραμμές προβλέψιμο φαγητό, με μικροδιαφορές στην εκτέλεση από κουζίνα σε κουζίνα. Ο πιο περιπετειώδης συνδυασμός τους είναι με το λουκάνικο, που οξύνει τον ρουστίκ χαρακτήρα του πιάτου.
Με την αναβάθμιση αυτής της συνταγής πειραματίζομαι -μεταξύ άλλων- σχεδόν δυο χρόνια, «παίζοντας» τόσο με τα διαφορετικά υλικά όσο, κυρίως, με το λουκάνικο και τον πικάντικο χαρακτήρα που μπορεί να βγάλει το σύνολο.souvlaki me loukaniko kai gigantes 

Αυτό που πάντα χρησιμοποιώ πέρα από ντομάτα, σέλερι, καρότο και καυτερή πιπεριά, είναι το μπούκοβο (για το πικάντικο) και βέβαια, το αγαπημένο μου υλικό, την «καπνιστή πάπρικα», που έχουμε κάνει διάσημη στο , για να τού δώσει αρώματα. Έχουν δοκιμαστεί μέχρι και διαφορετικές φόρμες υλοποίησης της συνταγής, όπως για παράδειγμα να γίνουν οι γίγαντες σουβλάκι με τα υπόλοιπα υλικά περασμένα στο καλαμάκι, ιδέα ενδιαφέρουσα οπτικά αλλά στην πράξη οι γίγαντες έσπαγαν στο ψήσιμο και την ανέτρεπαν…

Τώρα, αν αναρωτιέστε γιατί αποφάσισα μεθοδικά και ήσυχα να τα βάλω με τους γίγαντες, ήρθε η στιγμή να το αποκαλύψω δημοσίως. Όλα αυτά έγιναν προκειμένου να καταφέρω να κερδίσω ένα «μικρό στοίχημα» τιμής με την . Εν μέσω μιας φιλοσοφικής περί οσπρίων συζήτησης (μιλάμε και για σοβαρότερα θέματα, μην μας παρεξηγείτε…), η αγαπητή blog είχε δηλώσει προ διετίας ότι ουδόλως εντυπωσιάζεται από το γιγαντιαίο όσπριο και την παραδοσιακή συνταγή του. Ισοπεδώνοντας δε όλες μου τις αντιρρήσεις, με προκάλεσε να το ψάξω, αν και όπως είπε, δεν μπορεί να φανταστεί «γευστικά ενδιαφέρον» πιάτο με γίγαντες, τόσο που θα μπορούσε να υπερβεί τον γνωστό βατό ρουστίκ χαρακτήρα, που όλοι ξέρουμε.
Gigantes me loukaniko portokaliou k grapefruit

Έτσι ξεκίνησε και ο γιγάντιος αγών μου προς την ταξική αναβάθμιση της συνταγής, με σαφή κατεύθυνση να κυριαρχήσει στον χαρακτήρα του πιάτου καταρχήν το πικάντικο στοιχείο, θέλοντας όμως παράλληλα κάτι όξινο ή και φρουτώδες να επέμβει στην ισορροπία. Το λευκό κρασί, που είχα δοκιμάσει, ήταν μια χαρά αλλά από μόνο του δεν έφτανε να κάνει τη διαφορά που θα έπειθε την δύσκολη συνομιλήτριά μου. Ο στόχος μου ήταν να βγάλω ένα πιάτο που θα μπορούσε να “ταξιδέψει”, να σού κάνει αίσθηση ότι ταιριάζει στο ευρύτερο μεσογειακό περιβάλλον – κι όχι απλά κάτι ευρύτερα νόστιμο.

Μια σύμπτωση και ένας πειραματισμός που τελικά τολμήσαμε, με βοήθησε να κερδίσω το στοίχημα! Έχοντας χρησιμοποιήσει λουκάνικα με πορτοκάλι, είχα σκεφτεί να προσθέσω ξύσμα και χυμό πορτοκαλιού στη συνταγή που είχα καταλήξει. Όμως, Κυριακή μεσημέρι -χωρίς επιλογές – μετά από ενδελεχές ψάξιμο στο ψυγείο, βρέθηκε ένα και μόνο εσπεριδοειδές και αυτό ήταν ένα τροφαντό ροζ γκρέιπφρουτ. Η τύχη ευνοεί τους τολμηρούς, είπα μέσα μου, και με την συναίνεση της γεμάτης αμφιβολίες , έβαλα στο ένα απ’ τα δύο πυρέξ ξύσμα και χυμό από το γκρέιπφρουτ, με φόβο να βγεί πικρό… Το αποτέλεσμα ήταν οι ωραιότεροι γίγαντες που είχαμε όλοι μας δοκιμάσει, με απόλυτη ισορροπία διαφορετικών γεύσεων από καπνιστό μέχρι φρουτώδες και από καυτερό μέχρι γλυκό. Αυτό το «τσικ» από το γκρέιπφρουτ ήταν η αφορμή να βγει ένα πιάτο που θα στεκόταν άνετα σε ένα καλοκαιρινό τραπέζι στην Provence, πίνοντας δροσερό ροζέ της περιοχής. Και βέβαια έσκασα πλατύ χαμόγελο όταν το  κυριολεκτικά τσάκισε τον μεζέ, παραδεχόμενη εντέλει πως οι πτωχοί πλην τίμιοι γίγαντές μας μπορούν να γιγαντώσουν την γευστική εμπειρία. Μένει να πείσουμε και σας!
gigantes fasolia me loukaniko kai grapefruit

H ιστορία απ” τη μεριά του : Εδώ είναι που λένε “καλύτερα να σού βγει το μάτι παρά το όνομα” ;-)» . Με λόγο ή άνευ αυτού, την κληρονομιά της ζόρικης την έχεις στο τσεπάκι, ακόμη και στην γλυκύτατη, όλως γλαφυρή της έκδοση. Και ναι, το “στοίχημα” το έχασα αλλά εξαιρετικά χαρούμενη με την ήττα μου και την νίκη του Greekadman, και φυσικά με το αποτέλεσμα.

Καθότι δεν είμαι ο ορισμός της γευστικά ευσυγκίνητης, οι συγγενείς λέξεις “παράδοση” και “παραδοσιακό” δεν μού αρκούν (ούτε γενικά ούτε ειδικά στο φαγητό) και δεν με πείθουν πως καταδεικνύουν ή -πολύ περισσότερο- κατοχυρώνουν την ως προς την γεύση αξία ή την κατάταξη ενός φαγητού. Επειδή δηλαδή αποκαλούμε ένα έδεσμα παραδοσιακό, δεν συνεπάγεται πως η τότε φαεινή έμπνευση της δημιουργίας του θα συνεχίσει να εξιτάρει το βλεννογόνο της γλώσσας μας, λειτουργώντας εσαεί διαδραστικά. Η τωρινή μας όρεξη προφανώς και δεν λειτουργεί ιστορικά ή λαογραφικά (προς θεού, ας μην το πάμε στις εγγραφές γευστικότητας του ασυνείδητου της φυλής), το ίδιο και οι επιλογές μας των γεύσεων που συγκινούνται εμφανώς από την διαφορετικότητα και τις εντάσεις. Πάμε παρακάτω. Τείνω να αμφισβητώ λοιπόν, κατά καιρούς, την σύγχρονη γευστική αξία και θέση κάποιων φαγητών μας, όσο καλά φτιαγμένα κι αν είναι. Η λεγόμενη οικεία γεύση ως συνθήκη μπορεί να είναι αναγκαία (οι ρίζες ένεκα) για να την (υποκειμενική) συναισθηματική φόρτιση ενός πιάτου αλλά δεν είναι ικανή για να σταθεί ως αντικειμενικό κριτήριο αξιολόγησής του. Οι γίγαντες εν προκειμένω, παρότι μπορεί και να είναι ένα αγαπημένο φαγητό για κάποιους, γιατί το έκανε ωραία η μαμά ή η γιαγιά (το ίδιο και η δική μου), στην προσωπική μου θεώρηση και κατάταξη παρέμεναν χαμηλά και ελλείψει ενδιαφέροντος χαρακτήρα, πραγματικά άτυχοι σε ευκαιρίες ανέλιξης.

Το καλύτερο είναι ο εχθρός του καλού, λένε (και συμφωνώ). Όσο όμως το ραντεβού των γιγάντων με το καλύτερο δεν είχε συντελεστεί παρουσία μου, ουδεμία αίσθηση μού προκαλούσε η γνωστή τους αυξημένη ταπεινότητα: καλομαγειρεμένη ή μη, το ίδιο μού έκανε αφού δεν μού έκανε το παραμικρό κλικ. Αν οι επιλογές της τροφής μας είχαν μοναδικό κριτήριο την θρέψη, στερούμενες απόλαυσης, έκπληξης, εντάσεων, αισθητικής, εμπειρίας κ.λπ. κ.λπ. πρώτον θα ακύρωναν την ύπαρξη των γευστικών καλύκων και των αισθήσεών μας και δεύτερον (σε ό,τι με/μας αφορά) δεν θα κάναμε το pandespani να συζητάμε για νοστιμιές και κουλτούρα. Με τέτοια ελαφριάς κλίμακας θεωρητικά (πακέτο με παραδείγματα για να μην βολτάρουμε απλώς απόλυτες θέσεις από σύννεφο σε σύνεφο) ζαλίζω επιτυχώς τον Greekadman, δεδομένου ότι το θέμα της γευστικής περιπέτειας μάς ενδιαφέρει εξίσου και κοινή πρόθεση είναι να το πάμε τουλάχιστον ένα βήμα πιο κάτω. Ακουμπώντας έτσι τους γίγαντες (αφήστε που αυτό το όνομα προκαλεί), με σχεδόν κακομαθημένη δυσπιστία προέκυψε και το προ 2ετίας στοίχημα πως δεν θα τους δοκίμαζα ξανά παρά μόνον αν είχαν κάτι καινούργιο να μου πούνε. Το οποίο έχασα πανηγυρικά πρόσφατα, σε κυριακάτικη παντεσπανική απαρτία για ουζάκι, άκρως γοητευμένη με τον (φαινομενικά εξεζητημένο πλην εντελώς ισορροπημένο) συνδυασμό “λουκάνικο με πορτοκάλι – πάπρικα – γκρέιπφρουτ’: Best of the best -ever! Εξ ού και γράφουμε και οι δύο εδώ, η δε Fyllosophie θα βεβαίωνε ευχαρίστως την σχετική επανεκτίμησή μου, φανερή στην πράξη. Οπότε, αντιλαμβάνεστε πως αν η συνταγή μας κατάφερε να ξετελειώσει τόση δική μου δυσπιστία, αξίζει σίγουρα να την δοκιμάσετε.

Προετοιμασία: μισή ώρα συν το από βραδύς μούσκεμα των φασολιών και περίπου 2:30 ώρες συνολικά το μαγείρεμα-ψήσιμο. Εύκολο και οικονομικό πιάτο αλλά με αρκετά υλικά. Σαν μεζές μπορεί να καλύψει μεγάλη παρέα και σαν πρώτο πιάτο 8 άτομα άνετα. Τρώγεται και την επομένη, αλλά ιδανικό είναι μισή με μια ώρα αφού βγει απ’ τον φούρνο.