ενημέρωση 11:01, 3 September, 2026

Όταν συμφιλιώθηκα με την κανέλα

Η σχέση μου με την κανέλα ήταν ανέκαθεν διαταραγμένη, δεδομένου ότι πέρασα τα περισσότερα χρόνια της ενήλικης ζωής μου αντιπαθώντας όσα φαγητά χαρακτηρίζονταν από το άρωμά της. Μου άρεσε όταν την ανακάλυπτα σε μείγματα μπαχαρικών ή σε γλυκά αλλά όταν έφταναν μπροστά μου όλα εκείνα τα νοτιοελλαδίτικα κοκκινιστά με την κανέλα να σου τσακίζει την όσφρηση, δυσανασχετούσα. Το γλυκερό και πιο ξυλένιο άρωμα της κι η ελαφρώς ξύλινή της επίγευση, προφανώς αποτέλεσμα της κουμαρίνης, με απωθούσε. Κι όμως είχα πιάσει τον εαυτό μου να απολαμβάνει την πολυτέλεια μιας κανέλας σε ένα πικρό σοκολατίνι. Λάτρεψα επίσης στο καφέ Πεσσόα, στη Λισαβόνα, το άρωμα βανίλιας και γαρίφαλου που έδωσε στον καπουτσίνο μου το μασουράκι κανέλας που έφεραν για να τον ανακατέψω - παρότι αντιπαθώ τη σκόνη κανέλας που χρησιμοποιείται σχεδόν παντού. Μέχρι που κατάλαβα τι έφταιγε. Αυτό που στην ουσία δεν αντέχω είναι το αυθάδες άρωμα της κάσιας, της πολύ πιο φτηνής πρωτοξαδέρφης της κανέλας της Κεϋλάνης, που πωλείται συχνά ως κανέλα λόγω της πολύ χαμηλότερης τιμής της.

Photo: nourishpaleofoods.com

Αν δεν τα πας και τόσο καλά με την όσφρηση, για να διακρίνεις τα λεπτά αρώματα της γνήσιας κανέλας, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι για να τις ξεχωρίσεις κι ο πιο απλός είναι να παρατηρήσεις πώς είναι τυλιγμένο το «μασουράκι» τους: στη μεν κανέλα τα λεπτά φύλλα του φλοιού - που παίρνουν από τα κλαδιά του δέντρου - τοποθετούνται το ένα πάνω στο άλλο και έτσι ρολάρονται, ενώ το μασουράκι της κάσιας αποτελείται από ένα μόνο φύλλο χοντρού φλοιού, που ρολάρεται από τις δύο άκρες προς το κέντρο του. Όσο για την κανέλα σε σκόνη, που κι αυτή νοθεύεται, για τη γνησιότητα της, εκτός από το άρωμα, μπορεί να σε διαφωτίσει και χρώμα της: η κανέλα είναι ξανθοκάστανη ενώ η κάσια είναι μάλλον καστανοκόκκινη. Οι συνταγές που ακολουθούν χρειάζονται την αληθινή κανέλα, για να τους δώσει το ζεστό και λεπτό άρωμά της.

Κεφτέδες με κανέλα κι αμύγδαλα

Υλικά:

  • 500 γρ. ανάμεικτο μοσχαρίσιο και χοιρινό κιμά
  • 300 γρ. ψωμί, χωρίς κόρα, μουλιασμένο σε γάλα και καλά στυμένο
  • 70 γρ. κεφαλοτύρι τριμμένο
  • 100 γρ. άψητα, καθαρισμένα αμύγδαλα
  • 1-2 κ.κ. κανέλα σε σκόνη
  • 2 αβγά
  • ξύσμα από ½ νεράντζι ή λεμόνι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα:

  • σπιτική σάλτσα τομάτας, όπως την φτιάχνει ο καθένας μας

Καβουρδίζω τα αμύγδαλα σε αντικολλητικό τηγάνι, χωρίς να προσθέσω κάποιο λίπος, και μόλις πάρουν χρώμα τα απομακρύνω από τη φωτιά και τα αφήνω να κρυώσουν. Τα περνάω από μηχανή κοπής, χωρίς να τα κονιορτοποιήσω εντελώς.

Ζυμώνω τον κιμά με τα αμύγδαλα, το τυρί, την κανέλα και το ξύσμα των εσπεριδοειδών και στο τέλος προσθέτω τα αβγά. Πλάθω το μείγμα σε κεφτέδες μεσαίου μεγέθους και τους τηγανίζω σε καυτό λάδι, λίγους- λίγους, μέχρι να πάρουν ροδοκόκκινο χρώμα. Τους βγάζω με τρυπητή κουτάλα και τους αφήνω πάνω σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας για να τραβήξει το λάδι του τηγανίσματος.

Τέλος ζεσταίνω τη σάλτσα της τομάτας, ρίχνω τους κεφτέδες και τους αφήνω να πάρουν μια βράση για 10 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά. Τους σερβίρω αμέσως

Photo: thebeercook.com

Σούπα με μπίρα και κανέλα
Υλικά:

  • 200 γρ. βούτυρο
  • 200 γρ. αλεύρι κοσκινισμένο
  • 1 λίτρο γάλα
  • 1 κ.σ. ζάχαρη
  • 660 ml μπίρα
  • 125 ml κρέμα γάλακτος
  • 1 κρόκο αβγού
  • 1 πρέζα κανέλλα σε σκόνη
  • ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 1-2 γαριφαλόκαρφα

Λιώνω το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και το αναμειγνύω με το αλεύρι. Μόλις αρχίσουν να δένουν, κι ενώ ανακατεύω συνεχώς με ξύλινη κουτάλα, προσθέτω, λίγο-λίγο, το γάλα, τα μπαχαρικά, το ξύσμα του λεμονιού και τη ζάχαρη και αφήνω το μείγμα να σιγοβράσει σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία.

Χτυπάω την κρέμα γάλακτος (με ηλεκτρικό σύρμα) με το αβγό και τη μπίρα, μέχρι να αφρίσει το μείγμα και το προσθέτω στην μπεσαμέλ που έχω ετοιμάσει στην κατσαρόλα. Συνεχίζω να σιγοβράζω τη σούπα μέχρι να εξατμιστεί κάπως η μπίρα και σερβίρω την σούπα ενόσω είναι ακόμα ζεστή.

Οι καλεσμένοι μου της προσθέτουν είτε περισσότερο ξύσμα λεμονιού είτε περισσότερη κανέλα.

Κηφισιά-Σουβλάκια

Η Κηφισιά δεν είναι η πόλη των λουλουδιών,

των Αρχοντικών,

της αξίας,

του ωραίου,

απλά είναι η σουβλακόπολη,

με την οπτική του υπέροχου Τάσου Χαλά 

Ice queen

image

 
Eκτός από τα κλασσικά μας όπλα ομορφιάς για το κρύο και τις παγωμένες θερμοκρασίες, που δεν είναι άλλα από το lip balm-liposan για τα σκασμένα χείλη και την ενυδατική pure rich κρέμα-γαλάκτωμα για πρόσωπο και το σώμα, υπάρχουν και κάποια άλλα μυστικά εξίσου πολύτιμα και οικονομικά για το νεσεσέρ σας.

Πολύ σημαντικό, που λέγανε οι παλιές και που τηρώ και εγώ στην ρουτίνα ομορφιάς μου αρκετά συχνά, είναι η ενυδάτωση του προσώπου με παγάκι. Αυτό ουσιαστικά είναι φυσικό συσφικτικό για το δέρμα. Πολύ απλά κάνετε ένα πέρασμα με ελαφρύ μασάζ και απαλές κινήσεις στο πρόσωπο σας, μετά το ντεμακιγιάζ!

Ενυδατικές μάσκες. Οπωσδήποτε μία με δύο φορές την εβδομάδα απλώστε, μετά το μπάνιο, στο πρόσωπό σας ενυδατικές μάσκες. Πολύ καλές είναι όσες περιέχουν μέλι, αβοκάντο ή γιαούρτι.

Μία απλή συνταγή μάσκας για άμεση φρεσκάδα, την οποία μπορείτε να κάνετε μόνες σας στο σπίτι γρήγορα και οικονομικά:

Κρέμα «άμεσης» ενυδάτωσης με αβοκάντο και γιαούρτι 
Ανακατέψτε μαζί 1 ώριμο αβοκάντο (πολτός), 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι, 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 1 μια κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε και αφήστε το για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Aγοράστε ένα facial mist, νερό σε spray δηλαδή που χαρίζει φρεσκάδα και τονώνει με οξυγόνο το δέρμα. Θα βρείτε σίγουρα στα Sephora αλλά και το κλασσικό evian πωλείται μέχρι και στα super market.

Aποφεύγετε «βαριά» make up και προϊόντα που βαραίνουν την επιδερμίδα σας, να θυμάστε πάντα ότι το έντονο μακιγιάζ γερνάει τρομερά τη φυσιογνωμία σας.

Ένα καλογυμνασμένο υγιές σώμα αντανακλάει υγεία και ευεξία και στο πρόσωπο σας. Όποτε λοιπόν σας δίνετε η ευκαιρία, να κάνετε κάτι σε γυμνατική που να σας ευχαριστεί και να σας γεμίζει ευχάριστα το χρόνο.

Χρήσιμες πληροφορίες από δεκάδες app στις Κάρτες του Google Now

Χρήσιμες πληροφορίες από δεκάδες app στις Κάρτες του Google Now
   

Το Google Now είναι ο ψηφιακός βοηθός όπως τον αντιλαμβάνεται η Google. Σύντομα αποσπάσματα με χρήσιμες πληροφορίες εμφανίζονται στην οθόνη του smartphone υπό συνθήκες, όπως η ώρα ή η θέση του χρήστη. Η Google ανακοίνωσε ότι στο εξής το Google Now θα μπορεί να αντλεί χρήσιμη πληροφόρηση όχι μόνο από τις δικές της εφαρμογές, αλλά και δεκάδες άλλα app. Οι κάρτες θα σας ενημερώνουν ακόμα και για τις εξελίξεις από την νέα κυβέρνηση στην Ελλάδα, γράφει χαρακτηριστικά στο σχετικό blog post η Google, αναφερόμενη στην κάρτα που μπορεί να εμφανίζεται από τον βρετανικό Guardian.

Δείτε την λίστα των app (30+) που στέλνουν σύντομες πληροφορίες όποτε κρίνουν ότι τις χρειάζεστε στην διεύθυνσηhttp://www.google.com/landing/now/integrations.html 

Ο χρήστης πρέπει να κάνει ενημέρωση της εφαρμογής Google και να έχει ενεργοποιήσει το Google Now.