ενημέρωση 6:17, 11 August, 2026

Νουντλς με κοτόπουλο Greek style

Η κινέζικη κουζίνα και γενικώς οι πολύ εξωτικές γεύσεις δεν είναι τα φόρτε μου. Μου αρέσουν ωστόσο πολύ τα νουντλς κι έτσι πριν μερικά χρόνια αποφάσισα να  δοκιμάσω να τα φέρω πιο κοντά στις δικές μου γεύσεις χρησιμοποιώντας αγαπημένα μου λαχανικά, πολύ λεμόνι και ρίγανη που τη λατρεύω.

Το  πείραμα πέτυχε, το μεσογειακό μου ταμπεραμέντο ταίριαξε μια χαρά με τα νουντλς και η συνταγή καθιερώθηκε στο εβδομαδιαία μενού μας. Είναι πανεύκολη –ο όλος μπελάς είναι μόνο το κόψιμο των λαχανικών-  γρήγορη και πανάλαφρη. Αν δεν τρώτε κρέας μπορείτε να την κάνετε και χωρίς κοτόπουλο. Επίσης μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε και να προσθέσετε κι όποιο άλλο λαχανικό σας αρέσει όπως π.χ κολοκυθάκια, ή μπρόκολο. Α! και για σκεύος προτείνω να χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι κατά προτίμηση αντικολλητικό.


ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα)

  • 1 πακέτο φαρδιά νουντλς (εγώ προτιμώ τα νουντλς αυγών)
  • 2 κομμάτια φιλέτο κοτόπουλο
  • 2 καρότα
  • 1 πράσο
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό
  • 1 μπρόκολο
  • 1 κόκκινη πιπεριά, 1 κίτρινη και 1 πορτοκαλί
  • Άνιθο (ή/και μαϊντανό)
  • Ελαιόλαδο
  • Το χυμό ενός μεγάλου λεμονιού 
  • 1/2  ποτήρι  ρακή ή λευκό κρασί
  • Ρίγανη
  • Αλάτι & πιπέρι

Κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρομεσαία κομμάτια. Κόβουμε επίσης τις πιπεριές σε καρεδάκια ή λωρίδες, τα καρότα και το πράσο σε λεπτές ροδέλες  ενώ από το μπρόκολα κόβουμε και κρατάμε τις τουφίτσες.

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι  και το σοτάρουμε σε ελαιόλαδο-υπολογίστε γύρω στις 4-5 κουταλιές της σούπας.  Στη συνέχεια προσθέτουμε τα κομμένα  φιλετάκια του κοτόπουλου, μόλις αυτά ροδοκοκκινίσουν προσθέτουμε τα λαχανικά. Σκεπάζουμε και τα αφήνουμε μισό λεπτό να «ιδρώσουν» και να βγάλουν τα υγρά τους. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη ρακή ή το κρασί και όταν το αλκοόλ εξατμιστεί προσθέτουμε το χυμό του λεμονιού και 2-3 κούπες νερό (ζεστό αν έχουμε βραστήρα) έτσι ώστε να σκεπαστούν τα υλικά μας. Χαμηλώνουμε  τη θερμοκρασία –όχι πολύ, περίπου στη μέση - και αφήνουμε τα υλικά να βράσουν περίπου 30-40 λεπτά, πάντα σκεπασμένα έτσι ώστε να μην εξατμιστούν τα υγρά. Ψιλοκόβουμε μια χούφτα άνηθο και τον προσθέτουμε στο τελευταίο 5λεπτο. Προσθέτουμε κάμποσο αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.

Σε μια κατσαρόλα βράζουμε νερό και ρίχνουμε μέσα τα νουντλς. Τα αφήνουμε 5 λεπτά να μαλακώσουν και κατόπιν τα μεταφέρουμε ( χωρίς το νερό) στο σκεύος με τα λαχανικά και το κοτόπουλο. Τα αφήνουμε να βράσουν «στα ζουμιά τους» όλα μαζί για 2-3 λεπτά, προσθέτουμε μια πρέζα ή και παραπάνω ρίγανη και τα αποσύρουμε από τη φωτιά.

Σερβίρουμε, και καλή όρεξη.

Σοκολατάκια αλλιώς

Με τα σοκολατάκια αυτά κέρδισα ένα διαγωνισμό σε ένα καταφύγιο. Τα θυμήθηκα τώρα που κρύωσε ο καιρός και μου ήρθε ξανά έντονη η νοσταλγία για σκι, κρύο, χιόνια, βουνό και ευχάριστες μαζώξεις γύρω από το τζάκι το βράδυ με παιχνίδια, κιθάρες και καταπονημένους μύες.

“Το επόμενο Σάββατο, δεν θα παίξουμε επιτραπέζια αλλά θα κάνουμε ένα διαγωνισμό μαγειρικής ” είπε ο Νώντας. “Να έρθετε προετοιμασμένοι. Θα φτιάξουμε όλοι από κάτι. Το έδεσμα που θα κερδίσει θα πρέπει όχι μόνο να είναι νόστιμο, αλλά να φτιάχνεται πολύ γρήγορα και να αποτελείται από λίγα υλικά που κουβαλιούνται εύκολα, και χρειάζονται το μίνιμουμ των κατσαρολικών. Ο νικητής κερδίζει την κάρτα του σκι λιφτ της επόμενης ημέρας”. Ένοιωσα λες κι αυτός ο διαγωνισμός ήταν κομμένος και ραμένος για τα αγαπημένα μου σοκολατάκια. Αυτά που φτιάχνονται “με υλικά περιπτέρου” όπως λέει κι ο Τζώρτζης. Εννοείται πως κέρδισα με συνοπτικότατες διαδικασίες.

Υλικά (για περίπου 50 σοκολατάκια)

  • 300 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
  • 6 σοκοφρέτες
  • 600 γρ. μερέντα


Λιώνουμε την κουβερτούρα σε ένα κατσαρολάκι. Στο καταφύγιο την έλιωσα στο γκαζάκι. Στο σπίτι μου την λιώνω σε φούρνο μικροκυμάτων. Σε ένα ταψί μιας χρήσης θρυμματίζουμε τις σοκοφρέτες, και τις αναμειγνύουμε με τη μερέντα και τη λιωμένη κουβερτούρα. Απλώνουμε το μείγμα στο ταψί και το βάζουμε στο ψυγείο για περίπου μια ώρα μέχρι να στερεοποιηθεί. Όταν σφίξει κόβουμε με το μαχαίρι τετράγωνα κομματάκια. Τα σοκολατάκια μας είναι έτοιμα. Πετάμε το ταψί μιας χρήσης και πλένουμε μόνο το κατσαρολάκι μέσα στο οποίο λιώσαμε την κουβερτούρα.

Στο καταφύγιο τα φάγαμε εν ριπή οφθαλμού μέσα από το ταψάκι. Στο σπίτι τα προσφέρω μέσα σε χαρτάκια από καπ κέικς. Ενίοτε προσθέτω στο μείγμα χοντροκομένα αμύγδαλα ή καρύδια.  

Το μυστικό για να μαθαίνεις οτιδήποτε: Οι συμβουλές του Αϊνστάιν στον γιό του

Το 1915 ο 36χρονος Albert Einstein είχε μόλις ολοκληρώσει το δισέλιδο αριστούργημα που θα έφερνε επανάσταση στη σύγχρονη φυσική και θα αναδείκνυε τις προσπάθειες των φυσικών σε διεθνή φήμη και δόξα, τη θεωρία της γενικής σχετικότητας. Πριν δημοσιευτεί, ο Einstein σταμάτησε για μια στιγμή και έγραψε ένα εγκάρδιο και ευγενικό γράμμα στον τότε 11χρονο γιο του Hans Albert, ο οποίος ζούσε με τη μητέρα του και τον μικρό του αδερφό, Eduard “Tete” Einstein, στη Βιέννη. Το γράμμα (εμφανίζεται παρακάτω), όπως και οι περισσότερες αλληλογραφίες του Einstein, λάμπει από πατρική σοφία και μιλάει για κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει πάντα να αναλογίζονται: πώς να μαθαίνουν.

Αγαπημένε μου Albert, Χθες έλαβα το γράμμα σου και ήμουν πολύ χαρούμενος με αυτό. Φοβόμουν εδώ και καιρό ότι δεν θα μου ξαναέγραφες πλέον. Μου είπες όταν ήμουν στη Ζυρίχη, ότι ήταν παράξενο για σένα όταν ήρθα στη εκεί. Επομένως, νομίζω ότι είναι καλύτερα αν μέναμε μαζί σε ένα διαφορετικό μέρος, όπου κανένας δεν θα επηρεάσει την άνεσή μας. Σε κάθε περίπτωση θα προτρέψω ότι κάθε χρόνο ξοδεύουμε έναν ολόκληρο μήνα μαζί, έτσι ώστε να βλέπεις ότι έχεις ένα πατέρα που σε λατρεύει και αγαπάει. Μπορείς επίσης να μάθεις πολλά καλά και όμορφα πράγματα από μένα, κάτι το οποίο κάποιος άλλος δεν μπορεί να σου το προσφέρει τόσο εύκολα. Ό,τι έχω καταφέρει μέσα από τόση κουραστική δουλειά δεν πρέπει να είναι μόνο εκεί για τους ξένους, αλλά ειδικά για τα δικά μου παιδιά. Αυτές τις μέρες έχω ολοκληρώσει ένα από τα πιο όμορφα έργα στη ζωή μου, όταν μεγαλώσεις, θα σου μιλήσω για αυτό. Είμαι πολύ ευχαριστημένος που βρήκες χαρά με το πιάνο. Αυτό και η ξυλουργική είναι κατά τη γνώμη μου οι καλύτερες ασχολίες για την ηλικία σου, καλύτερες ακόμα και από το σχολείο. Γιατί αυτά είναι πράγματα που ταιριάζουν πολύ σε ένα νέο άτομο, όπως είσαι εσύ. Κυρίως να παίζεις πράγματα στο πιάνο που σε ευχαριστούν, ακόμα και αν ο δάσκαλος δεν σου τα έχει αναθέσει. Αυτός είναι ο τρόπος για να μαθαίνεις περισσότερα, όταν, δηλαδή, κάνεις κάτι με τόσο μεγάλη ευχαρίστηση, με αποτέλεσμα να μην καταλαβαίνεις ότι ο χρόνος περνάει. Μερικές φορές είμαι τόσο απορροφημένος στη δουλειά μου, που ξεχνάω το μεσημεριανό μου γεύμα. Φίλησέ μου τον Tete Ο μπαμπάς. Χαιρετίσματα στη μαμά. Σίγουρα ο Άλμπερτ Αϊνστάιν αποτελεί ένα εξαιρετικό παράδειγμα, βαθιάς κατανόησης της γνωστικής λειτουργίας του ανθρώπου. Πόσο αρμονικά και αποτελεσματικά μαθαίνουν οι άνθρωποι όταν ασχολούνται με κάτι που αγαπούν, ή το κάνουν με τον τρόπο που αγαπούν; Μάλλον η άποψη του πιο γνωστού φυσικού στην Ιστορία δεν θα έπρεπε να μας περάσει απαρατήρητη. Αυτός είναι ο τρόπος για να μαθαίνεις περισσότερο, όταν κάνεις κάτι με τόσο πολύ ευχαρίστηση ώστε δεν καταλαβαίνεις ότι ο χρόνος περνά.  

Πηγή: brainpickings 

Αστικός μύθος έσωσε το πορτρέτο του Ντα Βίντσι από τον Χίτλερ

  
 
 
 

Η αυτοπροσωπογραφία του Λεονάρντο Ντα Βίντσι περιβάλλεται από έναν αστικό μύθο στο Τορίνο της Ιταλίας: Το 500 ετών σχέδιο είναι τόσο έντονο που πιστεύεται πως όποιος το παρατηρήσει σε βάθος αποκτά δύναμη. Κάποιοι, ακόμη, πιστεύουν ότι αυτός ο μύθος είναι που το έσωσε από τον Χίτλερ.

Οι Ιταλοί από τον φόβο μήπως ο Χίτλερ αποκτήσει αυτή την δύναμη έστησαν ολόκληρη μυστική επιχείρηση για να μεταφέρουν την αυτοπροσωπογραφία από την Βασιλική Βιβλιοθήκη του Τορίνο στην Ρώμη κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Είναι εξάλλου το μοναδικό αντικείμενο που βγήκε από την βιβλιοθήκη εκείνη την περίοδο.

Ακόμη και σήμερα ο διευθυντής της βιβλιοθήκης του Τορίνο, Τζιοβάννι Σακάνι, δεν γνωρίζει που έκρυψαν το σχέδιο στην Ρώμη εκείνη την εποχή. «Μεταφέρθηκε σε απόλυτη μυστικότητα και ανωνυμία», δήλωσε στο BBC.

Υπό αυτές τις συνθήκες βέβαια, η συντήρησή του δεν ήταν παράγοντας που λήφθηκε υπόψιν και «φυσικά δεν έκανε καλό στην κατάστασή του», εξήγησε.

Πλέον το έγγραφο έχει επιστρέψει στο Τορίνο και φυλάσσεται σε ένα υπόγειο θησαυροφυλάκιο με θωρακισμένες πόρτες. Το θησαυροφυλάκιο χτίστηκε το 1998 για να φυλάξει εκτός από την αυτοπροσωπογραφία του Ντα Βίντσι και άλλα ανεκτίμητα σχέδια και έγγραφα. Όλος ο χώρος στοχεύει στην προστασία των αντικειμένων. Έχει δοθεί προσοχή στην κάθε λεπτομέρεια: φωτισμός, υγρασία, προστατευτικά καλύμματα που δεν επιτρέπουν σε τίποτα να περάσει πάνω στα αντικείμενα, συναγερμοί και κάμερες.

Όμως τον περασμένο αιώνα η τεχνολογία δεν είχε προχωρήσει τόσο και η φθορά στο σχέδιο είναι εμφανής. Η υπογραφή με κόκκινη κιμωλία στην κάτω αριστερή γωνία «Leonardus Vincius» δεν φαίνεται πια. Όμως επειδή είναι πολύ εύθραυστο το σχέδιο οι ειδικοί παγκοσμίως έχουν αποφασίσει να μην προχωρήσουν σε συντήρηση αλλά να επιμείνουν στην διατήρησή του.

Το αυτοπορτρέτο έχει τέτοια αξία που για να μετακινηθεί απαιτείται υπουργική απόφαση. Το 2011 μεταφέρθηκε σε έναν εκθεσιακό χώρο έξω από το Τορίνο με αφορμή την 150η επέτειο της ένωσης της Ιταλίας. Το μετέφεραν σε ένα κουτί που δημιουργούσε συγκεκριμένες κλιματικές συνθήκες. Το κουτί αυτό κατόπιν τοποθετήθηκε μέσα σε άλλες δυο θήκες οι οποίες θα απορροφούσαν τις δονήσεις. Κατά την μεταφορά του υπήρχε διαρκής ένοπλη συνοδεία και τηλεπαρακολούθηση.

Πηγή:tvxs