ενημέρωση 7:39, 30 April, 2026

Λουκουμάδες με χαρουπόμελο

Το χαρουπόμελο είναι ένα μοναδικό προϊόν το οποίο χρησιμοποιείται όπως και το μέλι τόσο στο φαγητό όσο και στα γλυκά
 
Λουκουμάδες με χαρουπόμελο
 
Το χαρούπι που έτρεφε τον κόσμο την περίοδο της Κατοχής ξαναμπαίνει στη ζωή μας. Είναι νόστιμο, θρεπτικό, ιδιαίτερο και υγιεινό. Και όσο το βλέπω, τόσο χαίρομαι, γιατί θυμάμαι πως όταν πρωταρχίσαμε να φτιάχνουμε το κατοχικό χαρουπόψωμο μαζί με τον φίλο μου ζαχαροπλάστη Τάσο Ζησόπουλο πριν από περίπου 25 χρόνια, όλη η κρητική παραγωγή χαρουπιού πήγαινε για ζωοτροφές.
 
Εφευγε από τον παραγωγό με 50 δραχμές το κιλό και πουλιόταν στην Αθήνα 1.000 δραχμές, ενώ το πρώτο χαρουπάλευρο που βρήκα στην αγορά ήταν βιολογικό προϊόν εισαγωγής από τη Γερμανία με 2.000 δραχμές το κιλό! Το περασμένο καλοκαίρι είδα με ευχαρίστηση στο χωριό Πινές του Αγίου Νικολάου στην Κρήτη να διοργανώνεται η γιορτή του χαρουπιού, με πολλές και έξυπνες συνταγές και με χαρουπόμελο.

Ανακατεύω

½ κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις,

1½ φακελάκι ξηρή μαγιά,

15 γρ. ζάχαρη και 600 ml χλιαρό νερό

και τα χτυπάω 8 λεπτά στο μίξερ σε γρήγορη ταχύτητα.

Αφήνω τη ζύμη να φουσκώσει για περίπου 30 λεπτά. Τη χτυπάω ξανά στο μίξερ για να πέσει και τη βάζω τυλιγμένη με διαφανή μεμβράνη στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα. 

Κόβω με το κουτάλι τους λουκουμάδες σχηματίζοντας μπαλίτσες και τους τηγανίζω σε φριτέζα με καυτό ηλιέλαιο. Τους βγάζω επάνω σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας να στεγνώσουν και τους σερβίρω με χαρουπόμελο, σουσάμι 
και 1 χούφτα σπασμένα καρύδια. 

Τελευταία τροποποίηση στιςΠέμπτη, 19 Φεβρουαρίου 2015 13:13

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.