ενημέρωση 2:57, 27 September, 2026

Οι έγκυοι ας αποφεύγουν το βιολογικό γάλα

Περιέχει λιγότερο ιώδιο από το κανονικό γάλα, στοιχείο απαραίτητο για την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου

Το βιολογικό (οργανικό) γάλα είναι λιγότερο υγιεινό για την έγκυο και το παιδί της, σε σχέση με το κανονικό, επειδή περιέχει λιγότερο ιώδιο, πράγμα που μπορεί να έχει συνέπειες για την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Το ίδιο φαίνεται να ισχύει και για το γάλα μακράς διαρκείας (UHT).

Τα ευρήματα

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Ίαν Γκίβενς του Πανεπιστημίου του Ρέντινγκ ανέφεραν ότι το βιολογικό γάλα έχει περίπου ένα τρίτο λιγότερο ιώδιο (32,2%) από το συμβατικό γάλα και αυτή η έλλειψη, μεταξύ άλλων, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη νοημοσύνη του παιδιού που θα έλθει στον κόσμο.

To γάλα μακράς διαρκείας (UHT) βρέθηκε να έχει 30% λιγότερο ιώδιο. Πάντως, όπως προέκυψε, η περιεκτικότητα ενός γάλακτος σε λιπαρά δεν σχετιζόταν με την περιεκτικότητά του σε ιώδιο. Η ανάλυση βασίσθηκε σε δειγματοληψία από βρετανικά βιολογικά αγροκτήματα.

Το ιώδιο θεωρείται ζωτικό για την υγιή ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου, ιδίως κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η έλλειψη ιωδίου μπορεί να οδηγήσει στη γέννηση παιδιών με χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης (IQ). Σύμφωνα με τον Γκίβενς, η αυξητική τάση σε ό,τι αφορά την κατανάλωση βιολογικού γάλακτος και γάλακτος μακράς διάρκειας (UHT) «μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις για τη δημόσια υγεία». Όσο μειώνεται η κατανάλωση κανονικού γάλακτος, τόσο μπορεί να επιδεινωθεί η έλλειψη του ιωδίου. Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Food Chemistry».

Οι επιπτώσεις

H έλλειψη ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα του θυρεοειδούς αδένα στο λαιμό. Το ιώδιο αποτελεί βασικό συστατικό της θυροξίνης, της ορμόνης που ελέγχει τις διαδικασίες του μεταβολισμού στον οργανισμό. Λόγω έλλειψης ιωδίου, δεν μπορεί να παραχθεί αρκετή θυροξίνη, με συνέπεια να επιβραδύνεται ο ρυθμός του μεταβολισμού και να προστίθενται κιλά στον σώμα.

Η έλλειψη ιωδίου στο βιολογικό γάλα, σύμφωνα με τους ερευνητές, μπορεί να συμπληρωθεί με πολυβιταμίνες ή με λήψη του στοιχείου από άλλες πηγές. Από την άλλη πλευρά όμως, η βρετανική έρευνα απλώς διαπίστωσε ότι ειδικά στη Βρετανία το βιολογικό γάλα έχει λιγότερο ιώδιο από το κανονικό. Δεν είναι δεδομένο ότι αυτό ισχύει στον ίδιο βαθμό σε όλες τις χώρες. Επιπλέον, το αν θα υπάρχει έλλειψη ιωδίου και πόση σε έναν άνθρωπο εξαρτάται και από την ποιότητα του βιολογικού γάλακτος που καταναλώνει.

Audi RS 3 Sportback

Το κορυφαίο σε επιδόσεις μοντέλο της γερμανικής φίρμας, το Audi RS 3 Sportback θα προσφέρεται με τον 5κύλινδρο TFSI κινητήρα των 2.5 λτ. απόδοσης 367 ίππων.

Θα επιταχύνει από τα 0-100 χλμ./ώρα σε 4,3 δλ.

Στο εντυπωσιακό βίντεο δίνεται έμφαση στην σχέση του με το R8 και πώς το RS 3 Sportback «γεννήθηκε» από το super car μοντέλο.

Τα 10 πιο σουρεαλιστικά τοπία στη γη

Η φύση ξέρει καλά από μαγεία

Τους καλύτερους πίνακες μπορεί να τους «ζωγραφίσει» η φύση, και μάλιστα θα είναι αληθινοί. Υπάρχουν σημεία στον πλανήτη που η μαγεία της ζωής, η μαγεία της φύσης από μόνη της έχει δημιουργήσει «θαύματα» και σε προκαλεί να τα εξερευνήσεις. Ο κόσμος είναι πανέμορφος και κρύβει πολλά μυστικά, άλλα γνωστά και άλλα όχι τόσο, κάποια από αυτά, συνθέτουν όμορφα σουρεαλιστικά τοπία.

1. Dallol Αιθιοπία

image

image

Το Dallol είναι ένα από τα πιο πολύχρωμα φυσικά τοπία της γης, όπως και έχει χαρακτηριστεί, καθώς και ένα από τα σημεία με τις μεγαλύτερες θερμοκρασίες που έχουν καταγραφεί. Η δημιουργία του οφείλεται σε όξινες ιαματικές πηγές και σε θερμοπίδακες φυσικού αερίου. Οι πολύχρωμες λιμνούλες που σχηματίζονται σε πολλές περιπτώσεις είναι τοξικοί και θειούχοι ατμοί οι οποίοι κάνουν δύσκολη την αναπνοή.


2. Λίμνη Νάτρον Τανζανία

image

image

Πρόκειται για μια αλκαλική λίμνη, η οποία περιβάλλεται από ηφαίστεια, ένα εκ των οποίων είναι και ενεργό. Το νερό της λίμνης εξατμίζεται τελείως το καλοκαίρι με αποτέλεσμα το κόκκινο ξηρό τοπίο που φαίνεται. Πρόκειται για ένα από τα πιο «αφιλόξενα» περιβάλλοντα για την ανάπτυξη έμβιων οργανισμών, εκτός από τα φοινικόπτερα, τα οποία αναπαράγονται εκεί.


3. Σαλάρ Ντε Ουγιούνι Βολιβία

image

image

Είναι η μεγαλύτερη ξηρή λίμνη στον κόσμο και δημιουργεί την ψευδαίσθηση ότι μπορεί κάποιος να περπατήσει πάνω. Η κρούστα αλατιού που καλύπτει την έκταση της λίμνης δημιουργεί έναν εικονικό καθρέφτη. Σύμφωνα με το μύθο των ανθρώπων Aymara των Άνδεων, η λίμνη σχηματίζεται από τα δάκρυα του βουνού θεάς Tunupa αφότου εγκαταλείφθηκε από τον σύζυγό της Kusku.


4. Tsingy de Bemaraha Μαδαγασκάρη 

image

image

Οι πανύψηλοι μυτεροί ασβεστόλιθοι ανήκουν στο εθνικό πάρκο Tsingy de Bemaraha, το οποίο έχει ανακηρυχθεί Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Unesco. Αποτελείται από φαράγγια, χαράδρες και μεγάλης έκτασης ανέγγιχτα δάση, όπου ζουν και αναπαράγονται πολλά είδη πανίδας και χλωρίδας.


5. Zhangye Danxia Landform Κίνα

image

image

Το τοπίο αυτό υπάρχει, όσο ψεύτικο και να φαίνεται, χαρακτηρίζεται το «χάρμα οφθαλμών» της Zhangye και είναι ένα γεωλογικό πάρκο 400τετραγωνικών χιλιομέτρων. Σχηματίζεται από χρωματιστούς ψαμμίτες και οι γεωλόγοι ισχυρίζονται πως τα χρώματα του οφείλονται στην κίνηση στο γήινο φλοιό, γεγονός που καθιστά στρώματα πετρωμάτων να εμφανίζονται σε διάφορα χρώματα, μεγέθη και σχήματα.


6. Νησί Σοκότρα Αφρική

image'

image

Βρίσκεται σε ένα σύμπλεγμα νησιών, το οποίο επίσης ονομάζεται Σοκότρα και έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα πιο «εξωγήινα» μέρη στον κόσμο. Μεγάλο μέρος της χλωρίδας του παρθένου αυτού νησιού δεν μπορεί να αναπτυχθεί σε κανένα άλλο μέρος, λόγω της ειδογένεσης.


7. Skaftafeli Ισλανδία

image

image

Οι σπηλιές αυτές οι οποίες ανήκουν στο εθνικό πάρκο Vatnajökull, σχηματίστηκαν από τη μεγάλη πίεση πάγου από παγετώνες, ο οποίος δεν περιέχει σχεδόν καθόλου φυσαλίδες αέρα. Εκεί οφείλεται το χρώμα μέσα στις σπηλιές, καθώς εξαιτίας της έλλειψης αέρα, απορροφάται όλο το ορατό φως και έτσι το μπλε του πάγου γίνεται ορατό σε ορισμένες συνθήκες. Η είσοδος στο σπήλαιο είναι ασφαλής μόνο το χειμώνα, όταν οι χαμηλές θερμοκρασίες σκληραίνουν τον πάγο και υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να καταρρεύσει.


8. Red Beach Κίνα

image

image

Η κόκκινη παραλία, είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά μέρη της Κίνας, καθώς αντί για εκτάσεις άμμου, καλύπτεται από κόκκινες εκτάσεις που προέρχονται από ένα είδος φυκιών που ονομάζεται «Sueda». Το είδος αυτό φυκιών είναι από τα λίγα ποτυ μπορούν να ζουν σε εξαιρετικά αλκαλικά εδάφη. Ξεκινάει να αναπτύσσεται τον Απρίλιο, όπου το χρώμα του είναι φωτεινό κόκκινο, ενώ όσο ωριμάζει γίνεται βαθυκόκκινο ή κερασί.


9. Το τούνελ της αγάπης Ουκρανία

image

image

Το καταπράσινο αυτό παραμυθένιο τούνελ το διασχίζει το τρένο, το οποίο μεταφέρει ξύλα από την πόλη Klevan σε ένα εργοστάσιο. Το όνομα του έχει δοθεί από τους ντόπιους καθώς υπάρχει ο μύθος πως τα νεαρά ζευγάρια που διασχίζουν μαζί το τούνελ, αν κάνουν μια ευχή αυτή θα πραγματοποιηθεί.


10. Fly Ranch Geyser ΗΠΑ

image

image

Αυτό που μοιάζει με ένα πολύχρωμο, απροσδιόριστο φυσικό γλυπτό, βρίσκεται μέσα σε ένα ιδιωτικό ράντσο στη Νεβάδα και δεν είναι φυσικό, αλλά δημιουργήθηκε από ένα ανθρώπινο ατύχημα. Το 1964, όταν πραγματοποιήθηκε γεώτρηση στο σημείο αυτό λιωμένα μέταλλα άρχισαν να συσσωρεύονται, δημιουργώντας με τον χρόνο το «γλυπτό» αυτό, το οποίο αποτελείται από διαφόρων ειδών ορυκτά, κάποια από τα οποία οφείλουν το χρώμα τους σε θερμόφιλα φύκια.

Η Ζωή και το εμφιαλωμένο νερό στη Βουλή

Νέο «μέτρο» αποφάσισε να εφαρμόσει στη Βουλή η πρόεδρος Κωνσταντοπούλου: Την κατανάλωση, από τους βουλευτές, νερού βρύσης - και ουχί εμφιαλωμένου.

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης της Επιτροπής Θεσμών και Διαφάνειας, την περασμένη Πέμπτη, ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας Γιάννης Τραγάκης, ζήτησε «ένα μπουκάλι νερό» - λάθος του...

Η Κωνσταντοπούλου -η οποία προήδρευε της επιτροπής- του απάντησε: «Σε αυτή την περίοδο της Βουλής το κοινοβούλιο δεν θα διαφημίζει εμφιαλωμένα νερά. Θα πίνουμε όλοι νερό από τη βρύση, γι’ αυτό να περιμένετε να έρθει το γκαρσόν με την κανάτα, με νερό βρύσης».

Κάποιοι θα χαρακτηρίσουν αυτή την απόφαση της προέδρου ως μια νέα παράκρουση, ένα καινούριο καπρίτσιο για να ασχολούμαστε μαζί της κ.λπ. Προφανώς ξεχνούν, όμως, ότι τον Μάρτιο του 2014 σταμάτησε η δωρεάν παροχή καφέ και εμφιαλωμένου νερού στους βουλευτές που μετείχαν στις Επιτροπές. Αυτό είχε γίνει με εντολή του τότε προέδρου της Βουλής, Ευάγγελου Μεϊμαράκη. Τότε, με απόφαση που ήρθε στο φως της δημοσιότητας, η Βουλή πλήρωνε... 10.023 ευρώ για να πιουν καφέ και νερό οι συμμετέχοντες, σε 44 συνεδριάσεις επιτροπών, τον Δεκέμβριο του 2013, παρότι ο ίδιος καφές στο καφενείο της Βουλής χρεωνόταν μόλις 1,30 ευρώ! Και πάλι, όμως, δεν ήταν η πρώτη φορά που μαθαίναμε για τέτοιου τύπου σπατάλες. Θυμηθείτε όταν είχε γνωστό ότι το Κοινοβούλιο είχε δαπανήσει, περίπου, 17.000 ευρώ για καφέδες και βουτήματα - που διατέθηκαν σε συναντήσεις του προέδρου της Βουλής, των αντιπροέδρων και των κοινοβουλευτικών επιτροπών. Ήταν ακριβώς την ίδια εποχή που μια άλλη απόφαση -που είχε αναρτηθεί στην «κοινοβουλευτική διαφάνεια»- μας πληροφορούσε ότι, περίπου, 55 ευρώ το άτομο είχε κοστίσει ένα επίσημο δείπνο στο Μουσείο της Ακρόπολης.

Το είχε παραθέσει η Βουλή σε 120 προσκεκλημένους της για τη Συνάντηση των Προέδρων των Επιτροπών Δημόσιας Διοίκησης Δημόσιας Τάξης και Δικαιοσύνης, στο πλαίσιο της Ελληνικής Προεδρίας. Για να μην τα πολυλογώ, συνολικά, δαπανήθηκε το ποσό των... 6.674,60 ευρώ. Ναι, για ένα δείπνο – το οποίο έπεσε, τελικά, βαρύ μόνο στους Έλληνες φορολογούμενους.

Προφανώς και δεν θα αλλάξει η ζωή μας έπειτα από την τελευταία απόφαση της Κωνσταντοπούλου, φυσικά και δεν σωθήκαμε, ρε αδερφέ, από το νερό βρύσης που θα πίνουν στη Βουλή. Από κάπου, όμως, δεν θα πρέπει να ξεκινήσει το «μάζεμα» στα περιττά έξοδα του κράτους – το λεγόμενο και «νοικοκύρεμα»;
Κι αν με ρωτάς, προσωπικά θα προτιμούσα η Ζωή -αλλά και κάθε εθνοπατέρας- να ξεκινήσει να βρίσκει λύσεις για τα... ΕΝΦΙΑλωμένα της ζωής μας - τα οποία δεν πίνονται με τίποτα...

Πηγή:protagon

  • Κατηγορία BLOGS
  • 0