ενημέρωση 2:28, 20 September, 2026

Reuters: Η Ελλάδα κλώτσησε ευκαιρία για συμφωνία με την Ευρώπη

«Η Ελλάδα ενδέχεται να έχει χάσει την καλύτερη ευκαιρία για μια μακροχρόνια συμφωνία, αποξενώνοντας τους εταίρους της στην ευρωζώνη τη στιγμή που τους χρειάζεται περισσότερο». Αυτό σημειώνει σε άρθρο του που δημοσιεύεται την Κυριακή στο Reuters o Paul Taylor.

Όπως επισημαίνει, «η αριστερή κυβέρνηση του Αλέξη Τσίπρα έχει καταστρέψει σε τέτοιο βαθμό την εμπιστοσύνη των εταίρων του, που λύσεις που ήταν στο τραπέζι πριν από λίγες εβδομάδες, πλέον δείχνουν να απομακρύνονται».

Αναλυτικά, το άρθρο του Reuters γράφει τα εξής:

Με το χρέος να διαμορφώνεται στο 175% του ΑΕΠ και την οικονομία να πασχίζει να εξέλθει από την εξαετή ύφεση, η Αθήνα χρειάζεται όλες τις καλές προθέσεις που μπορεί να συγκεντρώσει για να μειώσει το βάρος. Χρωστά το 80% του χρέους της στον επίσημο τομέα, μετά το PSI του 2012.

Από τη στιγμή που ένα άμεσο κούρεμα χρέος είναι πολιτικά απίθανο, η επόμενη καλύτερη λύση θα ήταν να πληρώσει η Αθήνα πρώιμα τα ακριβά δάνεια του ΔΝΤ, η εξαγορά ομολόγων από την ΕΚΤ και η επέκταση ωρίμανσης των δανείων από τις χώρες της ευρωζώνης, για να διασφαλιστούν χαμηλότερα επιτόκια για τα επόμενα χρόνια.

«Ένα τέτοιο βήμα θα γλύτωνε για την Αθήνα δισεκατομμύρια ευρώ, ενώ θα αναθεωρούταν η συμφωνία με την τρόικα, εξαφανίζοντας το ΔΝΤ και την έκθεση της ΕΚΤ στην Ελλάδα», υπογραμμίζει ο Jacob Funk Kirkegaard του Peterson Institute for International Economics, που τάσσεται υπέρ μιας τέτοιας ρύθμισης.

Η εξέλιξη αυτή θα μείωνε τα επιτόκια εξυπηρέτησης του ελληνικού χρέους σε επίπεδα χαμηλότερα του 2%, πολύ χαμηλότερα από αυτά που πλήρωνε η Αθήνα πριν την έναρξη της κρίσης χρέους το 2009, ενώ θα μείωνε το κεφάλαιο που πρέπει να αποπληρωθεί την επόμενη δεκαετία, δίνοντας στη χώρα δημοσιονομικά περιθώρια για να αναστήσει την οικονομία.

Επίσης, σε αντίθεση με τις ιδέες του Ελληνα υπουργού οικονομικών Γιάνη Βαρουφάκη για swap των δανείων της ευρωζώνης με ομόλογα συνδεδεμένα με ρήτρα ανάπτυξης και ανταλλαγή των τίτλων της ΕΚΤ με ομόλογα «αέναης ωρίμανσης» (perpetual bonds), μια πρώιμη αποπληρωμή του ΔΝΤ και της ΕΚΤ θα ήταν νόμιμη και θα τύχαινε στήριξης.

Όμως ενώ οικονομικά στέκει μια τέτοια εξέλιξη, πολιτικά δεν δείχνει να προχωρά πλέον με τους εταίρους. Αξιωματούχος της ευρωζώνης δήλωνε ότι υπήρξαν διερευνητικές επαφές με την προηγούμενη κυβέρνηση της ΝΔ για ένα τέτοιο σχέδιο πέρυσι, πριν ο Αντώνης Σαμαράς αποφασίσει να κινήσει διαδικασίες εκλογών που τελικά έχασε, αντί να ολοκληρώσει ένα ελάχιστα δημοφιλές πρόγραμμα διάσωσης.

«Τώρα πολιτικά δεν γίνεται να ξεκινήσει (σ.σ. ένας τέτοιος διάλογος), σημειώνει αξιωματούχος της ευρωζώνης. «Απλά δεν υπάρχει όρεξη πλέον στην ευρωζώνη για ένα μεγάλο παζάρι και συμφωνία για το χρέος προς το ΔΝΤ και την ΕΚΤ», προσθέτει.

Η ανάγκη «μόχλευσης»

Η αποκήρυξη της ευρωπαϊκής συνταγής για λιτότητα από τον Αλέξη Τσίπρα, οι απαιτήσεις για γερμανικές πολεμικές αποζημιώσεις και το φλερτ με τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντμίρ Πούτιν, η τακτική καθυστερήσεων από τον Γιάνη Βαρουφάκη στις διαπραγματεύσεις για τις μεταρρυθμίσεις και τα αρχικά αιτήματα για κούρεμα χρέους έχουν «στραγγίξει» τα αποθέματα συμπάθειας για την Αθήνα.
Μέλη της ευρωζώνης όπως η Γερμανία, η Ολλανδία και η Φινλανδία επιθυμούν να παραμείνει το ΔΝΤ ως μοχλός πίεσης για τις οικονομικές μεταρρυθμίσεις και την δημοσιονομική πειθαρχία γιατί δεν εμπιστεύονται τους Έλληνες ότι θα κρατήσουν το λόγο τους, ούτε ότι η Κομισιόν θα τους πιέσει να το κάνουν.

«Θα προτιμούσαν να δίνουν ελάφρυνση χρέους σε ετήσια βάση για να κρατήσουν την Ελλάδα υπό πίεση ώστε να παραμείνει στο πρόγραμμα», σημειώνει η Μιράντα Ξαφά, σύμβουλος για το ελληνικό χρέος και στέλεχος του Centre for International Governance Innovation.

Μέλη της ευρωζώνης όπως η Ιρλανδία και η Πορτογαλία, που μπήκαν σε πρόγραμμα μετά την Ελλάδα, κέρδισαν τη συμφωνία με την ΕΕ να ξεπληρώσουν ταχύτερα τα ακριβά δάνεια του ΔΝΤ, αυξάνοντας τις ελπίδες της Αθήνας.

Όμως το Δουβλίνο και η Λισαβόνα μπόρεσαν να το κάνουν με φθηνότερο δανεισμό από ιδιώτες, καθώς ολοκληρωσαν τα προγράμματα διάσωσης και επανέκτησαν πρόσβαση στις κεφαλαιαγορές.
«Η Ιρλανδία και η Πορτογαλία είναι κυβερνήσεις σε δυσκολίες, αλλά δεν είναι δύσκολες κυβερνήσεις», υπογραμμίζει η Elena Daly, στέλεχος της γαλλικής εταιρίας συμβούλων διαχείρισης χρέους EM Conseil.

Από τη στιγμή που η Ελλάδα εμφανίζει καθυστερήσεις στο δικό της πρόγραμμα και στερείται της πρόσβασης στις αγορές, ο μόνος τρόπος που θα μπορούσε να ξεπληρώσει τα 24 δισ. που χρωστά στο ΔΝΤ και να αποπληρώσει τίτλους ύψους 27 δισ. ευρώ που βρίσκονται στα χέρια της ΕΚΤ θα ήταν μέσω δανεισμού από το Ταμείο Διασώσεων της Ε.Ε.

Κάτι τέτοιο θα απαιτούσε από τις κυβερνήσεις της ευρωζώνης να πείσουν τα εθνικά κοινοβούλια να ρισκάρουν περισσότερα χρήματα φορολογούμενων από τα σχεδόν 170 δισ. που έχουν ήδη δανείσει στην Αθήνα, στις δυο διασώσεις συνολικού ύψους 240 δισ. ευρώ.

Πολλοί οικονομολόγοι και αξιωματούχοι της ευρωζώνης πιστεύουν ότι η Αθήνα θα χρειαστεί σε κάθε περίπτωση ένα τρίτο πακέτο διάσωσης ύψους περίπου 30 δισ. ευρώ εφέτος, αν και ο κ. Τσίπρας επιμένει ότι η Ελλάδα δεν το επιθυμεί.

Οι υπουργοί οικονομικών της ευρωζώνης υποσχέθηκαν το 2012 ότι «θα εξετάσουν περαιτέρω μέτρα και βοήθεια» για να ελαφρύνουν το βάρος χρέους της Αθήνας υπό την προϋπόθεση ότι θα τηρήσει τους όρους του προγράμματος, κάτι που δεν έχει γίνει.

Τόσο η Ξαφά όσο και η Daly τονίζουν ότι ο Τσίπρας έχει θέσει τον εαυτό του σε μια σχεδόν αδύνατη θέση, προχωρώντας σε προεκλογικές υποσχέσεις που δεν ήταν συμβατές με τη διατήρηση της εμπιστοσύνης των δανειστών της χώρας.

Πρέπει να αλλάξει το πολιτικό πλαίσιο γρήγορα για να έχει μια ελπίδα να στρώσει τα οικονομικά της χώρας χωρίς να καταλήξει σε κεφαλαιακούς περιορισμούς, πληρωμή των δημοσίων υπαλλήλων με παράλληλο νόμισμα (IOUs) ή στάση πληρωμών έναντι των ξένων κυβερνήσεων και έξοδο από την ευρωζώνη, επισημαίνουν.

Ένα δημοψήφισμα που θα ρωτούσε τους Ελληνες εάν θέλουν να παραμείνουν στο ευρώ υπό την προϋπόθεση επίπονων οικονομικών μεταρρυθμίσεων, ή μια γρήγορη αλλαγή εταίρου στην συγκυβέρνηση προς πιο κεντρώες δυνάμεις που τάσσονται υπέρ των μεταρρυθμίσεων, ίσως είναι οι καλύτερές του επιλογές, ακόμη και εάν χρειαστεί να διασπαστεί ο ΣΥΡΙΖΑ.

Εν τω μεταξύ, οι επίσημοι δανειστές της χώρας είναι διχασμένοι μεταξύ της θέλησής τους να κρατήσουν την Ελλάδα στην ευρωζώνη για να αποφύγουν το προηγούμενο αποχώρησης χώρας μέλους, και των φόβων τους ότι εάν ο Τσίπρας καταφέρει να ανατρέψει τη λιτότητα και να διασφαλίσει ελάφρυνση χρέους, θα ενίσχυε πολιτικές δυνάμεις αντίστοιχης λογικής σε Ιρλανδία, Πορτογαλία και Ισπανία.

«Οπότε, θέλουν η Ελλάδα να ευημερήσει και να παραμείνει στο ευρώ ενώ την ίδια στιγμή, επιθυμούν η νέα κυβέρνηση να γίνει παράδειγμα προς αποφυγή για άλλα εκλογικά σώματα που φλερτάρουν με την ιδέα της επανάστασης απέναντι στη λιτότητα», υπογραμμίζει η Daly.

Η γυμναστική, είτε έντονη, είτε λίγη, παρατείνει τη ζωή

Νέα Υόρκη
Η γυμναστική, είτε κατά τα διαστήματα, είτε συστηματικά, ανεξαρτήτως έντασης, συντελεί στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής, συγκριτικά με την καθιστική ζωή, αποφαίνονται δύο νέες μελέτες. 

Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine, ερευνητές του Πανεπιστημίου James Cook της Αυστραλίας, με επικεφαλής τον Δρ Κλάους Γκέρμπελ, ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν περισσότερα από 200.000 ανθρώπους σε ορίζοντα εξαετίας.

Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι, τα σύντομης διάρκειας «ξεσπάσματα» έντονης άσκησης, που κάνουν κάποιον να λαχανιάζει, είναι προτιμότερα από την μεγαλύτερης διάρκειας άσκηση μέτριας έντασης (ήπια γυμναστική, χαλαρό κολύμπι, δουλειές του σπιτιού κ.α.), όσον αφορά στη μείωση της πιθανότητας πρόωρου θανάτου. Η μείωση του κινδύνου είναι της τάξης του 9% - 13% για τη σύντομη αλλά έντονη άσκηση, ανάλογα με το πόσο χρόνο αφιερώνει κανείς σε τέτοια άσκηση.

Σύμφωνα με τις ισχύουσες κατευθυντήριες οδηγίες, δύο λεπτά μέτριας άσκησης ισοδυναμούν με ένα λεπτό έντονης άσκησης, από άποψη οφέλους για την υγεία. Γι’ αυτό, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει στους ενήλικες να ασκούνται, είτε 150 λεπτά με ήπιο τρόπο μέσα στην εβδομάδα, είτε 75 λεπτά με εντατικό τρόπο. 

Σύμφωνα με τους Αυστραλούς επιστήμονες, η έντονη γυμναστική ωφελεί τους πάντες, άνδρες και γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας και βάρους και άσχετα από το αν κάποιος πάσχει από κάποια χρόνια πάθηση, όπως καρδιοπάθεια ή διαβήτη.

«Ακόμα και μικρές ποσότητες έντονης σωματικής δραστηριότητας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Αν κανείς καταφέρνει να κάνει μια τέτοια άσκηση έστω και για λίγο, αυτό θα έχει σημαντική θετική επίπτωση για την μακροζωία του», εξηγεί ο Δρ Γκέρμπελ.

Όμως ο ίδιος, προειδοποιεί ότι πρέπει πρώτα κανείς να συμβουλευτεί τον γιατρό του, προτού ξεκινήσει κάποιου είδους έντονη άσκηση, επειδή αυτή μπορεί να αυξήσει επικίνδυνα τους παλμούς της καρδιάς ή να προκαλέσει δύσπνοια. Αυτή η προειδοποίηση ισχύει ιδιαίτερα για τους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους, ιδίως αν έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας, αλλά και γενικότερα για οποιονδήποτε δεν είχε ποτέ στο παρελθόν δοκιμάσει έντονη γυμναστική.

Μια ξεχωριστή αμερικανοσκανδιναβική έρευνα, με επικεφαλής τη Χάνα Άρεμ του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, η οποία δημοσιεύθηκε επίσης στο JAMA Internal Medicine, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ακόμη και αν η σωματική άσκηση είναι λιγότερη από τη συνιστώμενη, πάλι παρατείνει τη ζωή.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία έξι ήδη δημοσιευμένων μελετών, που αφορούσαν συνολικά πάνω από 660.000 άνδρες και γυναίκες, 21 - 98 ετών, για μια περίοδο 14 ετών. Όπως διαπιστώθηκε, σε αυτό το χρονικό διάστημα, ακόμα και όσοι έκαναν λιγότερα από 150 λεπτά σωματικής άσκησης την εβδομάδα, είχαν κατά μέσο όρο 20% μικρότερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου, σε σχέση με όσους δεν ασκούνταν καθόλου.

Όσοι ασκούνταν περισσότερο χρόνο από το συνιστώμενο όριο των 150 λεπτών, είχαν κατά μέσο όρο 31% - 37% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. 

Όμως, από ένα σημείο και μετά το όφελος της άσκησης φαίνεται ότι «πιάνει ταβάνι»: το όριο αυτό είναι περίπου τα 600 λεπτά την εβδομάδα (δέκα ώρες), πέρα από το οποίο τα επιπλέον οφέλη για την υγεία είναι μικρά. Από την άλλη, πάντως, δεν φαίνεται ότι η πολλή άσκηση, κάνει κάποιο κακό, εκτός και αν υπάρχει προϋπάρχον πρόβλημα υγείας.

Porsche 918 Spyder: Ρεκόρ χρόνου με 887 ίππους

Το κορυφαίο σπορ μοντέλο της Porsche, η 918 Spyder επιβεβαιώνει κατά διαστήματα το πόσο γρήγορο είναι το αυτοκίνητο της βάζοντας το σε διάφορα αυτοκινητοδρόμια με στόχο να γράφει ολοένα και καλύτερους χρόνους. Έτσι, στην πίστα Phillip Island της Αυστραλίας το σπορ μοντέλο κατάφερε να κάνει ένα νέο -ανεπίσημο- ρεκόρ χρόνου 1:38:02. 

Η Porsche 918 Spyder τροφοδοτείται με υβριδικό σύνολο συνδυαστικής απόδοσης 887 ίππων, επιταχύνει στα 0-100 χλμ./ώρα σε 2,8 και έχει τελική ταχύτητα 345 χλμ./ώρα.

  • Κατηγορία AUTO-MOTO
  • 0

Τα λιπαρά αλλάζουν τον εγκέφαλο

Μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι η ανθυγιεινή διατροφή προκαλεί αλλαγές στη συμπεριφορά και στη νοητική υγεία εξαιτίας μεταβολών στο μικροβίωμα του εντέρου
 
Η γεμάτη λιπαρά διατροφή αποδεικνύεται ότι δεν επηρεάζει αρνητικά μόνο το σώμα αλλά και τον εγκέφαλο
 
Είναι γνωστό ότι η πλούσια σε λιπαρά διατροφή βλάπτει σοβαρά τη σωματική υγεία αυξάνοντας μεταξύ άλλων τον κίνδυνο καρδιοπαθειών και εγκεφαλικού. Ωστόσο, το τελευταίο διάστημα ολοένα και περισσότερα στοιχεία προκαλούν ανησυχία καθώς τη συνδέουν και με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών.

Νοητική υγεία και συμπεριφορά

Τώρα μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Βiological Psychiatry» μαρτυρεί ότι η γεμάτη λιπαρά διατροφή προκαλεί αλλαγές όχι μόνο στη σωματική υγεία αλλά και στη νοητική υγεία και στη συμπεριφορά, εν μέρει εξαιτίας μεταβολών στο «μείγμα» των βακτηρίων του εντέρου που είναι γνωστό ως μικροβίωμα.

Το ανθρώπινο μικροβίωμα αποτελείται από τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς, πολλοί εκ των οποίων «κατοικοεδρεύουν» στον σωλήνα του εντέρου. Αυτή η τεράστια... μικροβιακή κοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για τη φυσιολογική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι μεταβολές στο μικροβίωμα του εντέρου μπορούν να αυξήσουν την τάση για εμφάνιση νόσων, ακόμη και νευροψυχιατρικών.
Αυτές οι ενδείξεις οδήγησαν ειδικούς του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Λουιζιάνα να ελέγξουν αν ένα μικροβίωμα που είναι το αποτέλεσμα ανθυγιεινής λιπαρής διατροφής μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά και τη γνωστική κατάσταση, ακόμη και χωρίς να υπάρχει πρόβλημα παχυσαρκίας.

Το πείραμα των «μικροβιομοσχευμάτων»

Στο πλαίσιο των πειραμάτων τους οι ειδικοί μελέτησαν ενήλικα ποντίκια τα οποία ακολουθούσαν φυσιολογική διατροφή αλλά είχαν λάβει μεταμόσχευση βακτηρίων του εντέρου άλλων ποντικών τα οποία είχαν ακολουθήσει είτε κανονική διατροφή είτε διατροφή πλούσια σε λιπαρά. Τα ποντίκια-λήπτες των «μικροβιομοσχευμάτων» αξιολογήθηκαν για μεταβολές στη συμπεριφορά και στη γνωστική ικανότητά τους.

Τα ζώα που έλαβαν το μικροβίωμα το οποίο είχε διαμορφωθεί από διατροφή πλούσια σε λιπαρά εμφάνισαν πολλαπλά προβλήματα συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων του αυξημένου άγχους, της φθοράς της μνήμης αλλά και της εμφάνισης επαναλαμβανόμενων συμπεριφορών. Επιπλέον, τα πειραματόζωα παρουσίασαν και σωματικά προβλήματα όπως αυξημένη διαπερατότητα του εντέρου και δείκτες φλεγμονής. Παρατηρήθηκαν επίσης σημάδια φλεγμονής στον εγκέφαλο τα οποία, κατά τους ερευνητές, πιθανότατα συνεισέφεραν στην εμφάνιση αλλαγών στη συμπεριφορά των ζώων.
«Η μελέτη αυτή μαρτυρεί ότι η πλούσια σε λιπαρά διατροφή επηρεάζει αρνητικά την υγεία του εγκεφάλου διαταράσσοντας τη συμβιωτική σχέση του ανθρώπινου οργανισμού και των μικροοργανισμών που καταλαμβάνουν το γαστρεντερικό σύστημα» σχολίασε ο δρ Τζον Κρίσταλ, διευθυντής σύνταξης στο «Biological Psychiatry».

Μικροβιακός στόχος θεραπειών

Πράγματι τα νέα ευρήματα παρέχουν ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με το ότι οι αλλαγές που προκαλούνται στο μικροβίωμα του εντέρου εξαιτίας της διατροφής είναι ικανές να αλλάξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου ακόμη και αν δεν υπάρχει πρόβλημα παχυσαρκίας. Αυτό συνάδει με προηγούμενες μελέτες οι οποίες έχουν δείξει σύνδεση μεταξύ μεγάλου αριθμού ψυχιατρικών παθήσεων και γαστρεντερικών συμπτωμάτων. Δυστυχώς, όμως, οι μηχανισμοί με τους οποίους τα μικρόβια του εντέρου επηρεάζουν τη συμπεριφορά δεν είναι κατανοητοί - τουλάχιστον μέχρι στιγμής. Για τον λόγο αυτόν απαιτούνται περαιτέρω μελέτες, ωστόσο τα ευρήματα μαρτυρούν σε κάθε περίπτωση ότι το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί πιθανώς να αποτελέσει θεραπευτικό στόχο για τις νευροψυχιατρικές διαταραχές.

Ο δεύτερος «εγκέφαλός» μας

Οι περίπου 100 τρισ. μικροοργανισμοί που ζουν εντός μας - υπολογίζεται ότι το σώμα μας περιέχει 10 φορές περισσότερα βακτήρια από ό,τι κύτταρα - αποδεικνύεται μέρα με τη μέρα από ολοένα και περισσότερες μελέτες ότι αποτελούν ρυθμιστές της υγείας αλλά και της ασθένειας του ανθρώπινου οργανισμού. Στοιχεία μαρτυρούν ότι το μικροβίωμα συνδέεται, εκτός από τις ψυχικές διαταραχές, με αυτοάνοσα νοσήματα (καθόλου τυχαίο αφού το 80% του ανοσοποιητικού μας συστήματος βρίσκεται στο έντερο), με καρδιαγγειακές παθήσεις (πρόσφατα ανακαλύφθηκε ότι ορισμένα βακτήρια παράγουν υψηλότερα επίπεδα ΤΜΑΟ - Ν-οξείδιο της τριμεθυλαμίνης το οποίο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου), με διαβήτη τύπου 2, με δερματολογικά προβλήματα, με αύξηση του σωματικού βάρους και παχυσαρκία, με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, με μορφές καρκίνου, με άσθμα και χρόνιες ιγμορίτιδες. Ως φαίνεται, στα χρόνια που έρχονται ολοένα και περισσότερες παθήσεις θα συνδέονται με τον δεύτερο «εγκέφαλο» που κατοικεί μέσα στην κοιλιά μας.